リラックス効果があるおすすめ紅茶特集☕

2021-01-18 12:00:00

リラックス効果があるおすすめ紅茶特集☕

寒くなり寝つきが悪くなったり、なかなか疲れが解消しなかったりする方々も多いのではないでしょうか？

今回はリラックス効果があるおすすめの紅茶をご紹介します！

リラックス効果がある紅茶を飲んでぐっすり睡眠を取りましょう🌙

紅茶にはリラックス効果があるの？？

紅茶の中に「テアニン」という成分が入って、テアニンはアミノ酸の一種で、興奮や緊張を和らげる作用があり、体の疲労を回復させる効果もあります。
また紅茶の香りがα波を出して、直接脳に働きかけてリラックスさせてくれます！

リラックス効果があるおすすめの紅茶1. Janat ブラックシリーズプレミアムダージリン 25p

出典：カルディ
561円(税込)

紅茶のシャンパンといわれるダージリン。こちらのダージリンは、厳選された茶葉のみを使用しています。
ダージリンティーには、リラックス効果の他にも、疲労解消効果、酸化防止作用、脂肪燃焼効果などの効果があります！
箱を開けたらふわっと香るダージリンティーの匂いが疲れを癒してくれます♪

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リラックス効果があるおすすめの紅茶2. Janat アールグレイティーバッグ 2g×50p

出典：カルディ
537円（税込）

スリランカ産のディンブラをベースに、天然由来の香料で香り付けしたジャンナッツのアールグレイティーバッグです。
茶葉のフレッシュな状態をより長く保てるアルミ個包装タイプになっています！
紅茶としてお飲みいただくだけでなく、クッキーやケーキなど製菓材料としてもおすすめです！

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リラックス効果があるおすすめの紅茶3. アーマッドアールグレイデカフェＴＢ 20p

出典：カルディ
451円（税込）

特殊な製法でカフェインを取り除いたデカフェ（ノンカフェイン）のアールグレイティーです。
ベルガモットの豊かな香りと本格的な味わいが楽しめます！
アールグレイには、リラックス効果、冷え性の緩和、消化器官の働きを活性化、抗菌作用、喉の痛みを緩和などの効果があります。
ノンカフェインなのでお休み前飲んだらリラックスしてぐっすり眠れそうですよね:))

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リラックス効果があるおすすめの紅茶4. 有機紅茶ウバ 80g

出典：Amazon
540円（税込）

爽快でまろやかな風味とメントール系のウバフレーバーが楽しめる紅茶です。
ストレートでも楽しめますが、ミルクティーで飲むのが特におススメです！
ウバは、抗菌作用、リラックス効果、疲労回復効果、利尿作用などの効果があるので疲れている時に飲むのにぴったりです✨

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リラックス効果があるおすすめの紅茶5. ティーファンタジーキーマン 40g

出典：カルディ
360円（税込）

蘭の香りを思わせる芳醇な香りと渋みの少ないキーマンです。
澄んだ明るい水色が特徴的で、ストレートティーで飲むのがおすすめです！
キーマンは、リラックス効果、疲労回復効果、インフルエンザ予防、ダイエット効果などがあるので今の時期にインフルエンザ予防の兼ねて飲んでみるのはいかがでしょうか？

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リラックス効果があるおすすめの紅茶6. 新宿高野ニルギリ TAKANO ゴールドラベル 100g

出典：Amazon
842円（税込）

マイルドな香味はミルクティーだけでなく、レモンに代表されるフルーツティーや洋酒を使ったバリエーション、アイスティーと幅広くメニューに対応できることが出来る紅茶です。
こちらのニルギリは、明るい水色と個性的なフレーバーが特に強く、渋味が少なくさっぱりとした飲み口になっております！
ニルギリは、リラックス効果、アンチエイジング、生活習慣病予防などがあるので紅茶を飲みながらアンチエイジングなどの予防も出来るので嬉しいですよね☺

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いかがでしたか？
今回はおすすめのリラックス効果がある紅茶をご紹介しました！
自分のコンディションに合った紅茶を飲んでリラックしましょう:)）
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